Tin công nghệ, Tin tức
Ứng dụng viết nhật ký của Apple sẽ xuất hiện trên iOS 17
Th4
Theo báo cáo được cập nhật bởi trang chuyên về Apple 9to5mac, ứng dụng viết nhật ký là tính năng mới được giới thiệu như một phần của iOS 17. Ứng dụng sẽ được cài đặt sẵn trên tất cả iPhone mới. Sửa Táo Nhanh được biết ứng dụng này có thể tự động theo dõi vị trí của bạn và đọc dữ liệu từ các ứng dụng khác của Apple.
Ứng dụng viết nhật ký là gì?
Viết nhật ký là phương pháp viết hàng ngày về suy nghĩ, cảm xúc, quyết định của bạn, v.v.
Một số người viết ở dạng tự do, chỉ đơn giản là viết bất cứ thứ gì xuất hiện trong đầu mà không cần kiểm duyệt hoặc cấu trúc. Những người khác thấy hữu ích khi trả lời các câu hỏi cụ thể hoặc trả lời các lời nhắc. Ví dụ có thể bao gồm:
- Bạn đang gặp khó khăn với điều gì?
- bạn biết ơn về điều gì?
- Bạn muốn đạt được điều gì hôm nay?
- Mục tiêu ngắn hạn của bạn là gì?
- Mục tiêu dài hạn của bạn là gì?
- Bạn có thể thực hiện (những) hành động nào hôm nay để hướng tới những mục tiêu này?
Lợi ích của ứng dụng viết nhật ký
Theo trang web y tế WebMD cho biết các nghiên cứu cho thấy rằng viết nhật ký có thể giúp ích theo nhiều cách:
Giảm lo lắng, giảm các chu kỳ suy nghĩ ám ảnh vô ích (còn gọi là nghiền ngẫm). Nâng cao nhận thức về bản thân. Giúp điều chỉnh cảm xúc tốt hơn. Các nghiên cứu thậm chí đã chỉ ra những tác động tích cực đến sức khỏe thể chất.
Chính vì vậy, Apple không chỉ muốn người dụng sử dụng iPhone để phục vụ trải nghiệm giải trí, cộng việc,… mà còn muốn quan tâm đến nhận thức tâm lý và sức khỏe tinh thần của người dùng. Chính vì vậy mà ứng dụng viết nhật ký là có mặt trên iOS 17
